glimmery eft blog

G jak GLIMMERY

GLIMMERY- błyski, chwile zadowolenia, mikrozachwytu, radości, przepływu… Ciało reaguje na nie odprężeniem, układ nerwowy spokojem a nastrój poprawą. Glimmery a triggery Glimmery to przeciwieństwo TRIGGERÓW, czyli bodźców percepowanych przez nasz…

Czytaj dalej

E jak EMPATIA

W ogólności, jako istoty społeczne, oczekujemy od ludzi zrozumienia i szacunku do przeżywanych uczuć. U ludzi szczególnie nam bliskich, priorytetowo wypatrujemy umiejętności wczucia się w nasz stan emocjonalny, adekwatnego na…

Czytaj dalej

D jak DIALEKTYKA

“To absurd twierdzić, że człowiek jest dobry, albo zły. Człowiek jest i dobry, i zły.” twierdzi Elbert Hubbard, zawierając w tym stwierdzeniu meritum myśli dialektyki, czyli jednocześnie prawdziwym istnieniu sprzecznych…

Czytaj dalej

C jak CIERPIENIE

Sama semantyka słowa niesie w sobie potencjał bólu i niewygody, czyli zjawisk, tak jak koniecznych, tak przez nas unikanych. O ile słowo ból, najczęściej trzyma nasze gardło w ucisku awersji,…

Czytaj dalej